интернет магазин автозапчастей в минске

Данная диета так же, как и   «6 лепестков» , построена на чередовании различных моно-дней. За время диеты можно избавится от 5-7 кг. Внимание! Диета не рекомендуется людям с гастритом , колитом, заболеваниями почек, печени и сердца, нарушениями пищевого поведения, а также имеющим склонность к эмоциональному перееданию. Перед применением диеты желательно проконсультироваться со специалистом. Диета рассчитана на 7 дней. Меню диеты: День первый — питьевой . Пьем все, что пьется, за исключением алкоголя и сладких газированных напитков. Основной упор делаем на воду. День второй —  овощной . Едим овощи в свежем, вареном или печеном виде,но избегаем картофель. День третий — питьевой . День четвертый — фруктовый . Едим любые фрукты, кроме бананов и фиников. День пятый — питьевой . День шестой — белковый . Сегодня наш рацион состоит из молока и молочных продуктов, яиц и нежирного мяса( желательно отварной куриной грудки). День седьмой — выход . Завтрак — 2 яйца и чашка зеленого чая; второй завтрак — фрукт; обед — легкий суп, полдник — фрукт,  ужин — овощной салат. Во время диеты рекомендуется пить не менее 2 литров воды в сутки. Поделиться в соц.